Mentale Geburtsvorbereitung


Ich gebe Dir alle Techniken an die Hand, um eine entspannte, angstfreie und freudvolle Geburt zu erleben



 

Kursdaten: (Präsenzkurse in meiner Praxis)


Winterkurs (ET Januar, Februar, März)

Dienstag, 26.11.2024 17.30-20.30 Uhr

Dienstag, 03.12.2024 17.30-20.30 Uhr

noch freie Plätze verfügbar


Frühlingskurs (ET April, Mai, Juni)

Dienstag, 11.03.2025 17.30-20.30 Uhr

Dienstag, 18.03.2025 17.30-20.30 Uhr

noch freie Plätze verfügbar


Kein passender Termin für Dich dabei? Kein Problem. Wir finden eine Lösung :-)





Du möchtest

  • eine selbstbestimmte, angstfreie Geburt erleben?

  • besonders gut informiert in die Geburt Deines Kindes gehen?

  • mit Deinem Partner voller Freude in den Geburtsprozess eintauchen?

  • eine angenehme Geburt erleben?

  • bestimmte Ängste, Ungewissheiten und Sorgen im Bezug auf die Schwangerschaft und die Geburt loswerden?



selbstbestimmt

  • Ihr lernt Optionen kennen und könnt informiert entscheiden, was sich für Euch als Eltern richtig anfühlt

angstfrei

  • Ängste und negative Glaubenssätze werden aufgelöst und durch positive ersetzt


entspannt

  • Auch der Partner/Partnerin erlernt Möglichkeiten um Dich zu unterstützen

positiv

  • Nutze die Kraft der positiven Gedanken






 

 



In meinem Kurs lernst Du:

  • Deine Ängste abzubauen, so dass Du gestärkt und voller Vertrauen in die Geburt gehen kannst

  • Atemtechniken, die Dich optimal unterstützen, damit du voller Kraft und Energie bleibst

  • Dir Deiner Wünsche für die Geburt bewusst zu werden und für Deine Bedürfnisse einstehen zu können

  • Wie Dein Partner Dich bestmöglich unterstützen kann

  • Die Kraft Deiner Gedanken für Dein Ziel einer positiven Geburtserfahrung einzusetzen

  • wie Geburt wirklich funktioniert und wie Dein Baby Dich dabei unterstützt.



"Geburt ist keine Glückssache"


KURSINFORMATIONEN

  • ein Kurs findet mit max. vier Paaren, in meinen Räumen in Oldenburg i.H. statt
  • aufgebaut auf zwei Kurseinheiten à drei Stunden = 6 Stunden in zwei Wochen
  • Ihr bekommt: jede Menge Informationen, Bilder, Audiodateien mit Entspannungsübungen und Affirmationen, meine Begleitung während der Schwangerschaft und darüber hinaus

                                                                                                                                                     

Die Kursgebühr beträgt:  155 €
Einzelkurs bei Dir zu Hause:   auf Anfrage
(Ratenzahlung möglich)